Сегодня: MSK: Курсы: 64.92 руб (+0.62)70.46 руб (+1.04) Нефть: Погода: Пасмурно Днем в Москве: 1 °C..3 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Лучшие продукты, помогающие снизить повышенное артериальное давление, названы специалистами

Лучшие продукты, помогающие снизить повышенное артериальное давление, названы специалистамиНормальный уровень калия в организме важен для выполнения многих функций. Калий расслабляет стенки кровеносных сосудов, снижает повышенное артериальное давление и защищает от мышечных спазмов.

Ряд исследований показал, что существует связь между низким потреблением калия, повышенным артериальным давлением и высоким риском развития инсульта.

Читайте также: Ученые раскрыли необычный способ снижения артериального давления

В исследовании, проведенном Национальным институтом здравоохранения Национальной медицинской библиотеки США, были изучены добавки с калием и их влияние на снижение артериального давления. Употребление соли повышает количество натрия в крови и нарушает хрупкий баланс, снижая способность почек удалять воду. Вот почему так важен для организма калий, который снижает действие натрия и способствует его выведению из организма.

Специалисты американской кардиологической ассоциации заявили, что повышение калия с помощью диеты рекомендуется для взрослых с артериальным давлением выше 120/80, которые в остальном здоровы. В числе самых лучших продуктов для снижения повышенного артериального давления специалисты назвали бананы, абрикосы, апельсины, шпинат, авокадо и чернослив.

Именно эти продукты помогут организму бороться с гипертонией и снизить повышенное артериальное давление.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

← Предыдущая новостьСледующая новость →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Система Orphus Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: В мире

Лучшие продукты, помогающие снизить повышенное артериальное давление, названы...


Опубликовано: 2019-09-11 16:12:42

Нормальный уровень калия в организме важен для выполнения многих функций. Калий расслабляет стенки кровеносных сосудов, снижает повышенное артериальное... Подробнее »


Работа. Резюме / Вакансии

Главный бухгалтер, бухгалтер.
Резюме: Ростов-на-Дону
з/п не указана
26 Февраля 2020
Машинист мостового и козлового крана
Резюме: Ростов-на-Дону
з/п не указана
26 Февраля 2020
Психолог-педагог
Резюме: Нижний Новгород
з/п не указана
26 Февраля 2020
Специалист
Резюме: Нижний Новгород
з/п не указана
26 Февраля 2020
Учитель математики
Резюме: Москва
от 60000
26 Февраля 2020


Новости по теме: - В мире

26.02.2020- комм
Вопрос о назначении Тигипко премьером решен на 99%, – источник

Еще одним вероятным кандидатом на премьерство рассматривался Хорошковский. Вопрос о назначении Сергея...
26.02.2020- комм
Потери мировой экономики от коронавируса могут превысить триллион долларов —...

Если распространение коронавируса по всему миру не остановится и заболевание превратится в глобальную пандемию,...
26.02.2020- комм
США ввели новые санкции против России

США ввели новые ограничительные меры по закону о нераспространении в Иране, КНДР и Сирии. Как...
26.02.2020- комм
Пассажир самолета снял штаны на глазах у попутчиков и стал посмешищем в сет...

Пользователи сети посмеялись над пассажиром, снявшим штаны в салоне самолета на глазах у своих попутчиков. Его...
26.02.2020- комм
Раскрыты характеристики самого мощного смартфона в мире

Геймерский смартфон Xiaomi Black Shark 3 должен получить дисплей с самым быстрым откликом на рынке. Об этом со...
26.02.2020- комм
Сурков оценил Зеленского фразой «не лох»

Бывший помощник президента России Владислав Сурков оценил украинского лидера Владимира Зеленского фразой «не лох»....
26.02.2020- комм
18-летняя дочь Синди Кроуфорд вышла на публику в кожаном бюстгальтере

Дочь Синди Кроуфорд, американская супермодель Кайя Гербер приняла участие в показе французского модного дома Yves...

|
 

Получить Виджет "Топ новости" Обновить

Автомобили с пробегом

Hyundai - Solaris Hyundai - Solaris

2015 г.вып, 1600 см3, 123л.с.

46 000 км

цена: 544 000 руб

Mercedes-Benz - S-класс Mercedes-Benz - S-класс

2012 г.вып, 3500 см3, 306л.с.

84 810 км

цена: 1 340 000 руб

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 26 февраля в среду
Днем 1 °C..3 °C
ветер 6 – 8 м/c южный

Пасмурно 26 февраля в среду
Вечером 0 °C..2 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Пасмурно 27 февраля в четверг
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c северо-западный

Пасмурно 27 февраля в четверг
Утром -1 °C..1 °C
ветер 2 – 4 м/c восточный

Киев
Пасмурно 26 февраля в среду
Днем 10 °C..12 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Облачно 26 февраля в среду
Вечером 4 °C..6 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Ясно 27 февраля в четверг
Ночью 4 °C..6 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Дождь 27 февраля в четверг
Утром 3 °C..5 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Минск
Пасмурно 26 февраля в среду
Днем 6 °C..8 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Пасмурно 26 февраля в среду
Вечером 3 °C..5 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Дождь 27 февраля в четверг
Ночью 2 °C..4 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Дождь 27 февраля в четверг
Утром 1 °C..3 °C
ветер 3 – 5 м/c западный

Погода в других городах

Курсы валют

31/01 01/02
USD
63,036 +0,103  63,139
EUR
69,415 +0,183  69,598
UAH
25,257 -0,028  25,230
CZK
27,502 +0,073  27,575
AZN
37,156 +0,061  37,217
GBP
81,833 +1,131  82,964
AMD
13,174 +0,022  13,195
KZT
16,609 +0,045  16,654
KGS
90,210 +0,147  90,356
CNY
90,873 +0,148  91,021
MDL
36,041 +0,162  36,203
XDR
86,676 +0,197  86,873
JPY
57,903 +0,009  57,912
БВК
79,476 +0,177  79,653
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru