Сегодня: MSK: Курсы: 63.31 руб (-0.15)68.62 руб (-0.15) Нефть: Погода: Малооблачно Ночью в Москве: 3 °C..5 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Грудка куриная с овощами


Грудка куриная с овощами
Категория: Рецепты > Мясо > Горячие блюда
Добавлено: 2019-02-04 00:01:14
Время приготовления: 140 минут
Кол-во порций: 6 порций
Ингридиенты для приготовления
Грудка куриная 2 шт
Баклажан 1 шт
Кабачок 1 шт
Перец болгарский 1 шт
Помидор 2 шт
Соль по вкусу
Смесь перцев по вкусу
Порошок чесночный по вкусу
Уцхо-сунели по вкусу
Зира по вкусу
Чеснок 3 зуб.
Сметана 3 ст. л.
Укроп 1 пуч.
Личные впечатления о рецепте
Думаю, что это блюдо можно отнести к категории "Для тех, кто не очень любит готовить." Самое сложное в нем - это было найти ему название. Минимум времени на подготовку и максимум свободного времени при приготовлении. Грудка получается сочной, мягкой, с хрустящей корочкой. Прекрасно сочетается с любым гарниром. У меня были овощи. Самое главное в рецепте - грудка должна быть с косточками и шкуркой!
Пошаговое приготовление

Грудки моем, обсушиваем, натираем смесью из соли, молотого черного перца, уцхо-сунели и гранулированного чеснока.

Нарезаем овощи. Слишком мельчить не нужно.

Складываем в миску. Солим, перчим, добавляем зиру (кто любит), чеснок.

Все хорошо перемешиваем.

Каждую грудку заворачиваем в фольгу. Хорошо заворачиваем, чтобы сок не вытекал. Кладем грудки на противень так, чтобы кожа была сверху.

Овощи кладем на другой противень..

Ставим все в духовку разогретую до 180 С на один час.

У меня все уместилось на одной полке.

Пока грудки и овощи готовятся, делаем простую обмазку для курицы.

Мелко нарезаем укроп и 3 зубчика чеснока, смешиваем их со сметаной, добавляем соль и перец по вкусу.

Через час достаем грудки и овощи из духовки, аккуратно открываем фольгу.

Вот так выглядят грудки, как вареная курица, не очень аппетитно, но сейчас мы это поправим.

Хорошенько смазываем кожу на грудках приготовленной обмазкой и в открытом виде отправляем их в духовку еще минут на 15-20.

Овощи тоже проверяем на готовность. Если стали мягкими - оставляем на столе. Если нет - обратно в духовку, пусть еще немного потушатся.

Вот такие грудки получаются в итоге.

Вся прелесть в том, что мы получаем как бы два разных продукта на любителя.

Белое сочное мясо для тех, кто пытается бегать по утрам, но не делает этого и сочное куриное мясо с хрустящей корочкой для "путевых пацанов" (шутка).

Шкурку всегда можно снять и отдать тем, кто любит такой вариант.

Овощи.

Долго овощи тушить не надо. Они должны остаться твердыми. Не "альденте" но и не каша из овощей. Каждый кусочек хорошо держится на вилке.

Вот такая получается курочка.

Теперь самый главный секрет.

Собственно ради вот этого хрящика все и затевалось.

Кто знает - тот поймет.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Филе трески на пару с овощами
Филе трески на пару с овощами

Филе трески приготовленное на овощной подушке на пару - быстрое, диетическое...

    15 минут Читать далее
Три вида омлета
Три вида омлета

Три вида омлета - с яблоком, овощами и мясом в лаваше. Для тех, кто любит сладкое...

    20 минут Читать далее
Драники из картофеля и моркови с яйцом
Драники из картофеля и моркови с яйцом

Рецепт китайской кухни. Не совсем обычное приготовление драников. Вкусно, просто,...

    30 минут Читать далее
Запеченная голень индейки
Запеченная голень индейки

Простое и нехлопотное блюдо к семейному обеду или ужину. Вполне диетическое...

    80 минут Читать далее
Белая рыба, тушеная на грибах и сливках
Белая рыба, тушеная на грибах и сливках

Рыбка, тушеная с лесными грибами и сливками способна украсить любой обед. Если...

    30 минут Читать далее
Овощное рагу с куриным фаршем
Овощное рагу с куриным фаршем

Вкусное и ароматное рагу. Лёгкое блюдо, которое прекрасно подойдёт для ужина....

    80 минут Читать далее
Мясная запеканка, шпигованная овощами
Мясная запеканка, шпигованная овощами

Одна из самых быстрых и не хлопотных в приготовлении горячих закусок. Нежная,...

    60 минут Читать далее
Блюдо из капусты и картофеля
Блюдо из капусты и картофеля

Это бесподобно вкусное блюдо готовится из любимой капустки и картошечки – на...

    15 минут Читать далее
Семга из бизнес-класса
Семга из бизнес-класса

Искал на днях интересные рецепты, и не смог устоять перед такой красотой и...

    20 минут Читать далее

Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Hyundai - Solaris Hyundai - Solaris

2015 г.вып, 1600 см3, 123л.с.

46 000 км

цена: 544 000 руб

Mercedes-Benz - S-класс Mercedes-Benz - S-класс

2012 г.вып, 3500 см3, 306л.с.

84 810 км

цена: 1 340 000 руб

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Малооблачно 18 февраля в вторник
Ночью 3 °C..5 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Ясно 18 февраля в вторник
Утром 2 °C..4 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Пасмурно 18 февраля в вторник
Днем 6 °C..8 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Малооблачно 18 февраля в вторник
Вечером 1 °C..3 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Киев
Ясно 18 февраля в вторник
Ночью 3 °C..5 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Ясно 18 февраля в вторник
Утром 1 °C..3 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Пасмурно 18 февраля в вторник
Днем 8 °C..10 °C
ветер 3 – 5 м/c западный

Малооблачно 18 февраля в вторник
Вечером 4 °C..6 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Минск
Пасмурно 18 февраля в вторник
Ночью 4 °C..6 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Ясно 18 февраля в вторник
Утром 2 °C..4 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Малооблачно 18 февраля в вторник
Днем 7 °C..9 °C
ветер 6 – 8 м/c юго-западный

Ясно 18 февраля в вторник
Вечером 2 °C..4 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Погода в других городах

Курсы валют

31/01 01/02
USD
63,036 +0,103  63,139
EUR
69,415 +0,183  69,598
UAH
25,257 -0,028  25,230
CZK
27,502 +0,073  27,575
AZN
37,156 +0,061  37,217
GBP
81,833 +1,131  82,964
AMD
13,174 +0,022  13,195
KZT
16,609 +0,045  16,654
KGS
90,210 +0,147  90,356
CNY
90,873 +0,148  91,021
MDL
36,041 +0,162  36,203
XDR
86,676 +0,197  86,873
JPY
57,903 +0,009  57,912
БВК
79,476 +0,177  79,653
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru