Сегодня: MSK: Курсы: 73.74 руб (-0.32)83.24 руб (-0.57) Нефть: Погода: Облачно Днем в Москве: -4 °C..-6 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Быстрый и полезный завтрак


Быстрый и полезный завтрак
Категория: Рецепты > Каши и изделия из молока > Изделия из молочных продуктов
Добавлено: 2017-05-06 21:35:56
Время приготовления: 15 минут
Кол-во порций: 1 порций
Ингридиенты для приготовления
Творог 50 г
Хлопья овсяные 2 ст. л.
Сахар 2 ст. л.
Персик 1 шт
Личные впечатления о рецепте
У всех, наверное, бывает, когда приедается обычная еда и хочется чего-то необычного. Так и мне надоело по утрам кушать простую геркулесовую кашу, омлет или творог. От папы мне достался интерес экспериментировать с продуктами, в этот раз он снова сыграл свою роль и я совместила 2 варианта завтрака: геркулесовую кашу и творог. Надеюсь, многим понравится эта вкуснятина
Пошаговое приготовление

Обращаю ваше внимание, что я описываю приготовление только одной порции, так как готовлю для себя только. Если хотите больше, то соответственно количество продуктов необходимо увеличить.

Отвариваем овсяные хлопья. Я варю так: на 200 г воды кладу 2 ст. л. хлопьев, довожу до кипения и на медленном огне варю минут 5. Затем остужаем.

Творог у меня обезжиренный, поэтому с ним вкуснее, так как нет зернышек. Хотя.. все стоит попробовать.

Консервированные персики я беру половинками, в банке их всего 5 штук, то есть хватает на 5 завтраков. Берем 1 половинку и режем небольшими кусочками.

В остывшую кашу добавляем творог, сахар и нарезанный персик и мешаем. Вот и все, завтрак готов! Он очень вкусный, сытный и полезный. Персики можно заменить любыми фруктами и даже, наверное, сухофруктами. Я уже пробовала с мандарином, тоже очень вкусно. Приятного аппетита!

Так выглядит завтрак в размешанном виде.


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Манная каша "Бананово-ванильный восторг"
Манная каша "Бананово-ванильный восторг"

Утро, как правило, бывает спешным. Надо всё сделать быстро и ничего не забыть....

    10 минут Читать далее
Овсянка в индийском стиле
Овсянка в индийском стиле

Неожиданное и очень вкусное решение для простой овсяной каши, которую привычнее...

    10 минут Читать далее
Молочная каша "Райское наслаждение"
Молочная каша "Райское наслаждение"

Эта вкусная и полезная каша понравится как взрослым, так и детям. А божественный...

    8 минут Читать далее
Быстрый и полезный завтрак
Быстрый и полезный завтрак

У всех, наверное, бывает, когда приедается обычная еда и хочется чего-то необычного....

    15 минут Читать далее
Полента с пармезаном
Полента с пармезаном

Дорогие поварята, недавно я для себя открыла поленту в качестве прекрасного...

    25 минут Читать далее
Рис с мёдом и сухофруктами
Рис с мёдом и сухофруктами

Очень простое и вкусное блюдо, которое может быть полноценным и витаминизированным...

    30 минут Читать далее
Орзотто из белых сухих грибов по "восточному"
Орзотто из белых сухих грибов по "восточному"

Постное блюдо. Давно всеми забытая, но очень полезная каша-перловка в необычном...

    180 минут Читать далее
Постная овсянка с тыквой
Постная овсянка с тыквой

Хочу предложить свой рецепт простенькой, но очень вкусной каши. Или – как сделать...

    25 минут Читать далее
Пшенная каша
Пшенная каша

Единственно правильный рецепт. Правильная пшенная каша должна иметь консистенцию...

    неизвестно Читать далее

Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Автомобили с пробегом

Hyundai - Solaris Hyundai - Solaris

2015 г.вып, 1600 см3, 123л.с.

46 000 км

цена: 544 000 руб

Mercedes-Benz - S-класс Mercedes-Benz - S-класс

2012 г.вып, 3500 см3, 306л.с.

84 810 км

цена: 1 340 000 руб

ГАЗ - ГАЗель ГАЗ - ГАЗель

2006 г.вып, 2400 см3, 150л.с.

150 000 км

цена: 280 000 руб

ВАЗ (LADA) - 2112 ВАЗ (LADA) - 2112

2006 г.вып, 1600 см3, 90л.с.

20 000 км

цена: 94 000 руб

Volkswagen - Passat Volkswagen - Passat

2005 г.вып, 2000 см3, 140л.с.

300 000 км

цена: 440 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Облачно 04 декабря в субботу
Днем -4 °C..-6 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Пасмурно 04 декабря в субботу
Вечером -5 °C..-7 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Пасмурно 05 декабря в воскресенье
Ночью -5 °C..-7 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Пасмурно 05 декабря в воскресенье
Утром -2 °C..-4 °C
ветер 2 – 4 м/c южный

Киев
Ясно 04 декабря в субботу
Днем 0 °C..2 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Ясно 04 декабря в субботу
Вечером -2 °C..-4 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Облачно 05 декабря в воскресенье
Ночью -2 °C..-4 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Ясно 05 декабря в воскресенье
Утром -3 °C..-5 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-восточный

Минск
Пасмурно 04 декабря в субботу
Днем 0 °C..-2 °C
ветер 4 – 6 м/c южный

Пасмурно 04 декабря в субботу
Вечером 0 °C..-2 °C
ветер 3 – 5 м/c южный

Малооблачно 05 декабря в воскресенье
Ночью -2 °C..-4 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Пасмурно 05 декабря в воскресенье
Утром -1 °C..-3 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-восточный

Погода в других городах

Курсы валют

01/09 02/09
USD
73,804 -0,219  73,585
EUR
87,827 +0,328  88,155
UAH
26,754 -0,105  26,649
CZK
33,489 +0,157  33,647
AZN
43,440 -0,129  43,311
GBP
98,181 +0,629  98,810
AMD
15,158 -0,073  15,085
KZT
17,562 +0,019  17,581
KGS
94,023 -0,279  93,744
CNY
10,768 +0,016  10,784
MDL
44,469 -0,141  44,328
XDR
104,683 -0,272  104,410
JPY
69,712 -0,065  69,646
БВК
39,694 -0,067  39,626
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru